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定制鞋垫能缓解足部损伤的不适
发布时间：2022-03-18 17:10:03
智能化社会的来临，使得人们的活动量逐渐减少，工作的时间大多需要长久的坐着，这一科技的创新使得人们的运动量越来越少，对于身体功能较弱的个体产生动作功能障碍，增加诸如下腰背痛、膝部损伤和其他肌肉骨骼系统损伤的发生风险。定制鞋垫可以帮助足部出现动作功能障碍，支撑肌肉薄弱部位、缓解关节损伤带来的不适。
在应对更容易存在足踝肌肉不平衡的个体身体问题时，专业评估检测人员在设计计划时必须专门考虑某些方面。应该运用整合的方式，在考虑个体的功能能力的基础上制订安全的计划。他们必须考虑到很多因素，如柔韧性的正确形式，增加肌肉力量和神经肌肉控制，在不同类型的环境中训练（稳定到不稳定），以及在不同运动平面上训练。这些是使用纠正性训练和缓解不适连续体模型的基础。通过使用定制鞋垫可以达到缓解足部肌肉、关节损伤带来的不适感。
人体动作功能障碍的发生往往是因为多个结构损伤引起的，因为在人体动作系统当中，各系统之间牵一发而动全身，其中一个缓解受损为了补充这部分受损的功能，其他系统就会产生代偿，然后产生人体动作功能的蝴蝶效应。如果人体动作系统中肌肉、关节、或神经其中一个部位的损伤，会造成可预测的组织压力过大和功能障碍，使得神经肌肉力量变弱、产生造成身体伤害，像滚雪球一样伤害范围扩大。比如足前旋会导致扁平足，扁平足患者的运动能力较差，长期的动作会造成足底筋膜炎等关节损伤产生。
定制鞋垫遵循生物力学、生理学和人体动作系统功能，能分散足部压力、震动，矫正生物力线，对发生损伤的足部起到缓解作用。
