冬季是脑血管问题的多发季，定期使用动脉硬化检测仪对脑血管的状态进行检测，有助于及早发现问题，那么如何提前预防呢？
冬至过后，很快就会进入所谓的“三九天”，也就是一年中最冷的季节。冬季是各种疾病的高发期，尤其是老年人。寒冷天气容易引起血管收缩，引起血压升高、脑血管痉挛、血压剧烈波动，易诱发脑血管意外。所谓脑梗塞或脑出血，所以一到冬天，就要特别注意老年人脑血管意外的发生。所以在平时的生活中，如果想让脑血管不小心远离我们，就要做好以下几点！
1、为了控制高血压等原发病，本病患者不仅要每天测血压，还要按时服药。保持血压稳定很重要。另外，对于一些血脂高的患者来说，冬天的血液可能会变得更加粘稠。如果不服用药物，也会增加发病率。因此，控制原发病是预防脑血管意外的主要途径。
动脉硬化检测仪通过检测血管的弹性提早对脑血管问题进行预警，提醒有问题及时就医诊治。
2、合理安排他们的日常生活。喜欢早运动的老年人应适当推迟外出时间。早餐后9-10点阳光充足的时候出去锻炼最好。运动时要注意添衣。尤其要保持手、脸和头部的温暖。另外，洗澡时要注意水温。不宜用热水或洗澡时间过长。为保持大便通畅，请勿过度用力。
3、饮用水是必不可少的。每天一定要保证1000-2000ml的水，尤其是冬天，更要学会喝水。在你的身体发出口渴信号之前不要喝水，并养成积极饮酒的习惯。喝一杯温水是个好习惯，尤其是早上起床后，有助于稀释血压，减少栓塞的机会。
4、注意脑血管意外的征兆，留意来自身体的隐藏信号。比如头疼头晕不断加重，感觉全身乏力，不断打哈欠，手麻木，性格突然变化，还有可能是沉默寡言甚至更多。言语烦躁等情况也提示可能发生脑血管意外，应及时就医。尽早治疗。
动脉硬化检测仪建议预防牢记“三字经”
稳定血压，调情，选择饮食
避免疲劳，防止便秘，不蹲下
避免感冒，防止跌倒，用左手
喝足够的水
