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人体成分分析仪糖尿病与肥胖的关系

发布时间:2021-04-07 18:42:04

为什么肥胖要与糖尿病一起出现在这边文章里呢?这是因为说到糖尿病,肥胖这个词也会出现在脑海里,你是否会发现这个规律呢?
肥胖和糖尿病似乎总是联系在一起的。有数据显示,在2型糖尿病患者中,肥胖或超重占近80%。为什么超重总是伴随糖尿病出现?它们之间是什么关系?让人体成分分析仪带我们一起看看。
1、体重小的人不用担心糖尿病吗?人体成分分析仪带你正确了解
当然不是!肥胖有两种类型。第一个是皮下脂肪厚,这  意味着肉眼可见很多脂肪。肥胖的另一种类型是内脏脂肪过多,这被称为向心型肥胖,比较明显的展现就是肚子大。
内脏脂肪过多的人不仅与普通肥胖者相同,都容易患上2型糖尿病,而且更有可能患上脂肪肝和心血管疾病。因此那些“无论如何吃都不会发胖”的人也应该注意糖尿病。
人体成分分析仪
2、那么超重和糖尿病患者在生活中应该注意什么呢?
人体成分分析仪建议首先是控制饮食,再来就是减肥和运动了。
胰岛素抵抗的原因是饮食过多会导致高血糖。因此在考虑之前,请先考虑要吃多少糖和脂肪。
减肥和运动可以增加胰岛素受体的敏感性并治疗胰岛素抵抗。有效的减肥不仅可以预防糖尿病的发生,而且可以大大降低糖尿病的程度。即使是一些早期的糖尿病患者也可以完全摆脱药物,通过减肥和运动恢复正常。
3、为什么肥胖的人更容易患糖尿病?
要回答这个问题,我们必须首先了解糖尿病的发病机理。糖尿病也分为几种类型,其中1型糖尿病是由患者体内胰岛素水平不足引起的。肥胖更容易引起2型糖尿病,2型糖尿病的主要原因是胰岛素抵抗。
肥胖的人通常吃的多,因此相应的血糖高。此时,需要更多的胰岛素才能将血糖降低至正常水平。胰岛素过多会刺激胰岛素受体并使其瘙痒。受体的敏感性会降低,引起胰岛素抵抗。为了起作用,需要更多的胰岛素,并且更多的胰岛素将进一步减少。受体的敏感性形成一个恶性循环。这是肥胖与2型糖尿病之间的近似关系。
体重正常的朋友不应掉以轻心,体内脂肪率检测也不可忽视,定期看看是否有过多的内脏脂肪。多留意您的腰围,如果您的腰围太大,很可能是您的内脏脂肪含量过高了;也可以通过人体成分分析仪来检测脂肪分布情况。
 
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