人体成分分析仪适当摄入蛋白质

发布时间：2021-10-25 17:26:17

人体成分分析仪通过测量构成人体成分的基本构成物质来判断人体的基本健康状况。蛋白质是人体细胞和组织的重要组成部分，是生命的物质基础，是有机大分子，是构成细胞的基本有机物质，是生命活动的主要承担者。当蛋白质摄入不足时，身体的代谢率就会下降，对健康问题的抵抗力就会下降，容易生病，甚至会出现更严重的营养缺乏症状。蛋白质摄入不足会影响人体健康，但这并不意味着蛋白质越多越好。
蛋白质摄入过多有什么危害：
1、影响消化系统和其它摄入物质的消化与吸收，导致消化系统紊乱，影响基础代谢；
2、摄入过多会造成继发性高蛋白症，是的血液中蛋白含量增加，严重时会导致血液中胆固醇含量增多；
3、增加有慢性健康问题的患者心脏负担。

人体成分分析仪建议不要过度摄入蛋白质，这会导致身体负担加重，进而出现身体机能功能性障碍。
蛋白质摄入不足的危害：
1、会有水肿、生长迟缓、贫血等问题发生；
2、影响脂肪的消耗，当蛋白质摄入不足时及时坚持运动，脂肪的消耗很难完成；
3、发育迟缓：机体的发育需要蛋白质参与，在发育时期，蛋白质摄入不足会影响孩子的身体发育、影响智力发展。
人体成分分析仪不仅可以检测人体蛋白质的含量，还可以检测人体无机盐、水分、肌肉、脂肪等的含量，评价人体的基本健康状况。

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