人体功能扫描仪是检测身体是否有亚健康状态的设备，当身体肝脏脂肪积累过多会有患脂肪肝的风险，因此要使用人体功能扫描仪检测腹部内脏脂肪的金康状态，及时进行干预。如何预防脂肪肝？从饮食、运动、行为等生活方式进行干预，是预防和治疗脂肪肝最安全、最有效的基础疗法。
食干预
1、限制能量均衡饮食。
减轻体重，减少脂肪含量，同时保证蛋白质供应，用大豆蛋白代替部分酪蛋白，适当补充富含n-3PUFA的食物或补充鱼油制剂，另外增加富含蔬菜、水果、燕麦的饮食等纤维食物摄入量等
2、阿特金斯减肥法
阿特金斯减肥法又称“肉类减肥法”。饮食的重点是控制碳水化合物的摄入，主要消耗脂肪。不过这种方法只适合短期减肥的人，不能长期坚持。
3、清淡饮食模式
清淡饮食模式是在1周内正常进食5天，其余2天（不连续）消耗通常能量的1/4（约500卡路里/天）女性，男性600卡路里/天）天）饮食模式。这种模式有利于控制体重和改善代谢。
定期使用人体功能扫描仪筛查肝脏的健康，对检测出的预警进行提前干预也是预防脂肪肝的方法。
运动干预
坚持有氧运动、抗阻运动和柔韧性运动。
频率：约5次/周，30分钟/天，以最大限度地消耗能量。
强度：开始时应保持适度的运动强度，然后逐渐延长运动时间，增加运动强度。以心率来判断运动强度，一般以最大心率的60%～70%为中等运动强度。(最大心率=220-年龄)
行为干预
养咀嚼和缓慢吞咽的意识、使用小餐具的意识、规划包装的意识、固定地点进食的意识、意识添加水果餐，以及运动消耗的意识。
人体功能扫描仪对人体亚健康状态进行检测，包括免疫系统、消化系统、组织器官等出现的问题可以进行提前预警。
