体测仪肚子的中年危机

发布时间：2021-07-02 11:46:16

不管是男人的啤酒肚，还是女人的游泳圈，都是腹部肥胖。这种体型除了影响容貌之外，还会给身体带来不少危害，甚至比都超重的人危害更大。如果不知道肚子达到什么情况才算是腹部肥胖，就可以使用体测仪对身体进行一个系统评估，得出腹部的肥胖状态。
其实啤酒肚、游泳圈一般都是共存的的。比如大部分带游泳圈的女性不会有平坦的小腹，而有啤酒肚的男性腰间也有一圈肉，但大部分都太突出，挡不住游泳圈的光线。对于有啤酒肚和游泳圈的人群要使用体测仪对腹部肥胖进行评估，还可以得出恢复正常状态的数据，督促您管理体重。

这里我给大家区分另一种情况——外周型肥胖，也就是大家所说的梨型肥胖，主要集中在腰部以下，尤其是臀部。女性尤其容易形成这种身材。其实很多人都没有搞清楚自己到底是苹果型肥胖还是梨型肥胖。如果腰围大于臀围，那就是苹果型肥胖（腹型肥胖）。如果臀围大于腰围，就是梨型肥胖（周围型肥胖）。
小腹费肥胖，身体脂肪堆积在腹部和内脏周围。这个时候身体就会出现很多问题，脂肪肝、动脉粥样硬化等，因此要时刻注意肚子的“中间危机”，发现肚子突起来，就要使用体测仪检测是否会有腹部肥胖的趋势。提前进行身材的管理。

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