人体成分分析仪别拒绝蛋白质的摄入

发布时间：2021-04-20 18:27:01

身体成分含量一直处于正常水平，这对人的正常生活起到非常重要的作用，鸿泰盛人体成分分析仪可以帮助你控制成分含量处于标准状态的同时健康减肥。
蛋白质的生理功能：
1、用于更新和修复组织细胞；
2、参与物质代谢和生理功能的调节；
3、氧化能量供应；
4、其他功能：例如多功能血浆蛋白的生理功能；
5、蛋白质是组织和细胞的重要组成部分，例如，肌肉，骨骼和内部器官主要由蛋白质组成。细胞的原生质体主要由蛋白质组成，动物细胞膜和细胞间质主要由蛋白质组成。
鸿泰盛人体成分分析仪采用五因素生物电阻抗分析技术和8点接触电极。前者用于估计身体成分。为了使生物电阻抗能够准确地分析人体，评估中应考虑五个因素（身高，体重，年龄，性别，电阻抗）。
限制饮食不是拒绝所有含卡路里的食物，而是限制脂肪和糖的摄入，而是要有均衡的营养以确保每天都有一定量的蛋白质，维生素，纤维和其他营养。”绿叶蔬菜，块根蔬菜，西红柿，苹果，橙子和豆类是高纤维，低热量的食物；全麦通心粉和粥的热量也很低；鱼，蛋，牛奶和大豆等高蛋白食品可以抑制食欲，对减肥非常有帮助。

你想知道你每天吃的食物让你体内蛋白质以及其他成分发生怎样的变化吗？鸿泰盛人体成分分析仪通过测量人体重量和人体电阻抗，根据经验公式，计算人体脂肪质量和脂肪百分比，以及无脂肪人体质量，肌肉质量，人体水分，蛋白质和无机盐含量，并对它们进行分析。
很多人认为为了减肥，连喝水都要控制，这个观点反而是错误的，喝水不仅有助于新陈代谢，还能减少饥饿感。另外，注意营养的平衡，维生素和矿物质的缺乏不能帮助身体正常的新陈代谢，尤其是维生素B组是减肥的好帮手。人体成分分析仪提醒各位在减肥的过程中不要盲目追求速度，而忽视了蛋白质的摄取，从而影响了自己的健康。
蛋白质在人体中起着不可替代的作用，就算你正在减肥也不可忽略蛋白质的摄入；除了蛋白质方面，即使在减肥过程中水自然也是人体每天需要补充的。

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