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儿童体测仪晚睡竟会变胖
发布时间：2021-03-22 18:53:57
人类生长激素是生长激素分泌的高峰期，从晚上10点到凌晨2点。这个时期的生长激素分泌是正常水平的4-6倍，并且在其他时期也会分泌生长激素，素不是那么稠密。
此时间段必须确保孩子进入深度睡眠，因此，如果孩子上床睡觉，他自然会错过生长激素分泌的高峰期，从长远来看，这将不可避免地影响身高。所有人都知道身高与维生素D密切相关。睡得晚将不可避免地导致体重上升。起床较晚的儿童白天在户外的时间较少，这不利于体内维生素D的合成，也影响身高。晚睡同时也会影响人体其他成分的合成，定期带孩子进行儿童体测仪的检查，可以帮助了解体内成分情况，也不至于像没头苍蝇一样。
同时熬夜很容易导致孩子肥胖，如果孩子没有足够的休息，就很容易失去精力，没有精力去做其他事情，长期缺乏运动会导致身体不健康。
当我们吃得足够多时，体内的脂肪细胞会向大脑发送信号，但是当我们睡眠不足时，体内的生长素释放肽会增加，从而抑制瘦素的分泌，再加上缺乏运动，肥胖自然而然找上门来。因此，如果您睡眠不足，您的孩子就会变得肥胖。
孩子的睡眠影响智力发育。
睡眠良好的孩子也会有健康的精神面貌，充满活力和强烈的探索未知世界的愿望。此时，孩子是大脑皮层最活跃的时候，它具有强烈的创造力，记忆力和很好的提升能力，这就是为什么我们经常认为充满活力的孩子看起来更聪明。
晚睡觉的孩子经常容易生病和感冒。
无论我们是成人还是儿童，在睡眠期间，都会有一种称为细胞因子的蛋白质。这些蛋白质可以帮助我们的身体提高免疫力和抵抗疾病的感染。这种疾病的感染可以帮助我们的身体休息并提高抵抗压力的能力。换句话说，如果您经常熬夜或睡得很晚，这些细胞因子的数量将在一定程度上受到影响，并且儿童的免疫系统也将很容易受到影响。蛋白质含量情况家长们可能并不知道如何得知，但儿童体测仪可已解决这一问题。
睡眠时间过长的危害可见，睡眠时间过长容易对孩子的身体，心理和智力等产生不良影响。因此，儿童体测仪建议父母在日常生活中应注意以身作则，早睡并通过自己的行动提早起床采取实际行动来感染孩子，并让孩子养成上床睡觉和早起的良好习惯。
